Kit de Bolas Kegel Pretty Love

Conoce tu cuerpo y dedica un momento a tu bienestar íntimo. 💜

El kit de bolas Kegel Pretty Love, también conocidas como bolas chinas, es un accesorio para acompañar los ejercicios del suelo pélvico cuando su uso sea adecuado para ti. Incluye tres piezas de diferentes tamaños para contar con distintas opciones dentro de tu entrenamiento.

¿Para qué sirven las bolas Kegel?

Pueden aportar resistencia al ejercicio y ayudarte a reconocer el trabajo de los músculos del suelo pélvico. El objetivo es practicar su contracción y relajación con una técnica adecuada, favoreciendo la conciencia corporal y el control muscular.

Cuando existe debilidad del suelo pélvico, un entrenamiento indicado por un profesional puede ayudar a mejorar el control de la vejiga. Las bolas Kegel son un posible complemento de ese proceso; no sustituyen una valoración ni garantizan resultados por sí solas.

¿Qué incluye este kit?

Tres ejercitadores vaginales Pretty Love en color púrpura, con las siguientes medidas:

• 12 × 3,5 cm.
  - 17 × 3,5 cm.
  - 18 × 3,8 cm.
• Color.- Púrpura
  Textura.- 70% solido, 30% flexible
  Peso.- 241 gr
• Material.- Silicona Medica

Cada pieza cuenta con una prolongación para facilitar su extracción.

Uso y cuidados

Aplicar con lubricante, preferible si es neutro, introducirlo acostada como se coloca un tampón, el ejercicio solo funciona haciéndolo de pie no sentada ni acostada.
La pelvis debe estar en una postura neutra, respirar relajadamente y durante la exhalación contraer y elevar la pelvis hasta un nivel que sea cómodo, en la inhalación descansar.
Repetir la rutina de 3-4 días por semana, con 15 minutos diarios es suficiente.

Utiliza lubricante a base de agua y sigue las instrucciones del fabricante para la limpieza antes y después de cada uso. El tamaño, el peso y la duración del entrenamiento deben adaptarse a tus necesidades; una pieza más grande no implica que sea mejor para ti.

Si tienes dolor, molestias o buscas atender pérdidas de orina, consulta a un profesional de suelo pélvico antes de comenzar.

Encuentra tu kit de bolas Kegel Pretty Love en PLAYFULL, en el centro-norte de Quito. Te ayudamos a conocer las características del producto y realizamos envíos discretos a todo Ecuador.